Workshop: Ramena, která nebolí 21.2. 10-12:00 (Limit)

Detailní popis produktu

Bolí tě po lezení ramena, lokty nebo prsty? Nebo máš pocit, že na převislých bouldrech visíš jen v kloubech? Většinou za tím není slabost, ale špatné nastavení ruky a ramene — ramena padají dovnitř a práci za svaly odnášejí šlachy a klouby. Na dvouhodinovém workshopu se naučíš:

• nastavit ruku na chytu tak, aby držela s co nejmenší námahou
• zapojit lopatky a ramena, aby nesly tělo místo kloubů
• předcházet přetížení prstů, loktů i ramen

Lezení pak stojí méně síly a ramena ti vydrží i za deset let.

Neděle 21.2. | 10 - 12:00 · 790 Kč včetně vstupu

Při objednávce nezapomeň do pozn. uvést, na jaké jméno bude kurz vystaven!

Nově je nutné uhradit kurz online přes gopay, nebo převodem. Při zrušení kurzu bude částka vrácena zpět na účet.

Storno podmínky:
Zrušení rezervace více než 12 hodin předem: Bez storno poplatku; klientovi bude nabídnut náhradní termín nebo vrácení plné částky.
Zrušení rezervace méně než 12 hodin předem: Účtován storno poplatek ve výši 300 Kč ze zaplacené částky, zbytek bude vrácen na účet.
Neúčast bez omluvy: Účtován storno poplatek ve výši 100 % z ceny kurzu.

Úhrada storno poplatku:
Storno poplatky jsou hrazeny ze zaplacené částky.